Érdemes gluténmenetes diétát tartanom, ha gyereket szeretnék?

Érdemes gluténmenetes diétát tartanom, ha gyereket szeretnék?

Erre a kérdésre is választ ad Demeter Dóra dietetikus, a Felelősen Magadért Egyesület keretei között működő Hello Termékenységtudatosság (HTT) programban készült kisfilmben.

Annak, aki nem gluténérzékeny, nem szükséges kizárni az étrendjéből ezt az allergént. A gluténmentes diéta önmagában nem egészségesebb, nem fogyókúrásabb, nem jobb. Sok gluténmentes termék ráadásul tele is van adalékanyagokkal, tartósítószerekkel, így aki gluténérzékeny, annak külön oda kell figyelni arra, hogy étrendjében minél kevesebb legyen a feldolgozott élelmiszer.